Dit is een mooie rondrit van ongeveer 4 uur, inclusief een lunchpauze. De route voert door de dunbevolkte regio Molise. Molise, een van de meest landelijke regio's van Italië, is uniek omdat de bevolking in de eerste eeuw van het bestaan van de Italiaanse staat vrijwel niet veranderde. Van 1861 tot 1961 nam de bevolking met ongeveer 1 procent toe, voornamelijk omdat de groei werd gecompenseerd door constante emigratie, vooral naar andere regio's binnen Italië. Tarwe en aardappelen zijn de belangrijkste gewassen en er wordt veel vee gehouden (varkens, schapen, geiten, runderen). De industriële ontwikkeling is gering, hoewel er wel kleine bedrijven zijn die verbonden zijn aan de voedingsmiddelen- en kledingindustrie.

Deze route bestaat uit twee delen. Het eerste deel, dat leidt naar de geplande lunchstop net buiten het stadje Gambatesa, volgt voornamelijk kronkelende landweggetjes en voert door enkele kleine stadjes en dorpjes. Bij het stadje Larino loopt de route direct langs een Romeins amfitheater, waardoor je aan de linkerkant een mooi uitzicht hebt. In Larino zijn ook andere historische bezienswaardigheden te vinden, zoals thermale baden en Romeinse mozaïeken, mocht je daar even willen stoppen.
Een ander prachtig dorp is Casacalenda, een middeleeuws dorp tussen de Biferno- en Cigno-vallei, omgeven door heuvels, graanvelden en eeuwenoude olijfgaarden. De geschiedenis begint met Rome en de Tweede Punische Oorlog in 217 v.Chr. tegen Hannibal (bekend van de olifanten), die zijn toevlucht had gezocht in het nabijgelegen Gerione. Hannibal brandde Gerione plat en de stad werd later herbouwd door de Romeinen en was min of meer in gebruik tot de catastrofale aardbeving van 1456. Een donkere kant van de dorpsgeschiedenis speelde zich af tijdens de Tweede Wereldoorlog, toen er in Casacalenda een interneringskamp werd gebouwd voor antifascisten en Joden.

U bevindt zich nu in de uitlopers van de Centrale Apennijnen en de wegen klimmen en dalen terwijl ze zich door het prachtige landschap slingeren. Veel hellingen zijn geploegd en bewerkt voor de landbouw, waardoor dit gebied er een beetje vreemd uitziet in vergelijking met de gebruikelijke gras- of beboste hellingen. Het hoogste punt van de route is Valico di Cerro Secco op 820 meter. U geniet de hele weg naar de lunchplek van mooie uitzichten en kunt af en toe een glimp opvangen van het Occhito-stuwmeer in de verte. Dit kunstmatige meer is ontstaan door een dam in de rivier de Fortore, die de Fortore-vallei gedeeltelijk overstroomde en zo Lago di Occhito creëerde. Dit magnifieke kunstmatige meer is niet alleen het grootste in zijn soort in Italië, maar ook het op één na grootste van heel Europa. Het strekt zich uit over ongeveer 12 kilometer en vormt de grens met de aangrenzende regio Puglia.
Je hebt de keuze uit een leuk restaurant of pizzeria voor de lunch of gewoon een kopje koffie. Er is hier ook brandstof verkrijgbaar, mocht je dat nodig hebben.

Na de lunch rijdt u via relatief rechtere en snellere wegen naar Campobasso, de hoofdstad van de regio. Deze route vermijdt de stad, maar als u de borden naar het stadscentrum volgt, kunt u een aantal van de vele historische bezienswaardigheden bezoeken, waaronder een prachtig kasteel. Ik heb een POI (Point of Interest) toegevoegd voor kasteel Castello Monforte. De stad staat bekend om het vakmanschap in het maken van messen, een feit dat al sinds de 14e eeuw goed gedocumenteerd is.
Het heuveldorp Ripalimosani met zijn opvallende kerktoren is te zien voordat u de rijksweg SS647 "Fondo Valle del Biferno" bereikt. Deze hoofdweg verbindt Campobasso met de Adriatische kust en wordt ook wel de Bifernina genoemd. De weg volgt de rivier de Biferno en kruist deze talloze keren terwijl hij zich een weg baant door valleien helemaal tot aan Termoli. Er is een spectaculair gedeelte in de buurt van het oude stadje Guardialfiera. Hier werd de vallei in de jaren 70 afgedamd en werden twee lange, verhoogde trajecten, Molise 1 en Molise 2, aangelegd om door de ondergelopen vallei te lopen. De Liscione-dam is te zien die het water tegenhoudt en na 20 minuten bent u weer terug bij het beginpunt.
Genieten